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Hacia la Promoción de la Salud
versión impresa ISSN 0121-7577
Resumen
MARIN-MEJIA, Fabiana; COLINA-GALLO, Evelyn y DUQUE-VERA, Iván Leonardo. DANÇA TERAPÉUTICA E EXERCÍCIO FÍSICO. EFEITO SOBRE A FIBROMIALGIA. Hacia promoc. Salud [online]. 2019, vol.24, n.1, pp.17-27. ISSN 0121-7577. https://doi.org/10.17151/hpsal.2019.24.1.3.
Objetivo:
Estabelecer o efeito da dança terapêutica e o exercício físico sobre a sintomatologia e o número de pontos dolorosos em mulheres com fibromialgia.
Materiais e métodos:
Estudo quase experimental que considerou uma amostra probabilística aleatória. Um total de 37 mulheres com fibromialgia foram submetidas a programas de dança terapêutica (n=18) e exercício físico (n=19). A idade média foi 47,4±8,4 anos. A duração da intervenção foi de 3 meses com uma frequência de treinamento de 2 sessões por semana e uma duração de 60 minutos por sessão. Todas as participantes subministraram informação que permitiu determinar o índice da dor generalizada e a escada de severidade de sintomas.
Resultados:
A dança terapêutica e o exercício físico diminuíram significativamente o número de pontos dolorosos (12,1±2,8 a 7,3±3,1 para valores pré e post respectivamente (p=0,000)); e os sintomas associados à fibromialgia (8,7±2,3 a 5,7±2,6 para valores pré e post respectivamente (p=0,000)).
Conclusões:
A dança terapêutica e o exercício físico tem um efeito benéfico equivalente na diminuição do índice da dor generalizado, a depressão, os sintomas cognitivos e os transtornos do sono em mulheres com fibromialgia.
Palabras clave : Fibromialgia; síndrome de fatiga crônica; dor musculo esquelético; terapia a través da dança; exercício.