Resumo

CALA RAMOS, Tatiana María et al. Consumo de bebidas energéticas e insônia em estudantes de pósgraduação não médico-cirúrgicos, Medellín, Colômbia. Rev. Med [online]. 2023, vol.31, n.1, pp.43-53.  Epub 29-Dez-2023. ISSN 0121-5256.  https://doi.org/10.18359/rmed.6515.

O sono é uma necessidade para a saúde física e mental. Aqueles que nao dormem, portanto, prejudicam sua qualidade de vida quando nao conseguem conciliá-lo. As bebidas energéticas sao capazes de aumentar os níveis de energia e desempenho mental devido a ingredientes como cafeína e outros componentes; no entanto, podem gerar efeitos indesejáveis como a insonia. Os estudantes de pós-graduagao em saúde tém um alto risco de insonia devido a exigencias académicas, profissionais e familiares, tornando-os mais propensos ao consumo de bebidas energéticas para se manterem alertas e cumprirem suas obrigagoes. Este artigo apresenta um estudo analítico transversal com a intengao de avaliar a associagao entre o consumo de bebidas energéticas e insonia. O estudo incluiu 157 estudantes de pós-graduagao em saúde nao médico-cirúrgicos de uma universidade em Medellín, Colombia, selecionados por amostragem aleatória estratificada de acordo com o programa académico durante margo e maio de 2019. Analisaram-se variáveis sociodemográficas, clínicas, académicas, profissionais e hábitos de sono, bem como o consumo e o tipo de bebidas energéticas. Foram encontrados casos de insonia em 43,9% dos estudantes, IC 95% (36%-52,1%), com associagao estatisticamente significativa ao consumo de bebida energética RP 1,68, IC 95% (1,01-2,83). O consumo de bebidas energéticas e a frequéncia de consumo estao associados à presenga de insonia em estudantes de pós-graduagao em saúde nao médico-cirúrgicos.

Palavras-chave : transtornos do início e manutengao do sono; bebidas energéticas; estudantes de saúde; programas de pós-graduagao em saúde.

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